Pomagamy, nie oczekując nic w zamian. Często osobom nieznanym. Dlaczego? Czy mówienie o tym, co pomaganie innym daje nam samym, jest tabu? Przeprowadziliśmy własne badanie na reprezentatywnej grupie Polaków, aby się tego dowiedzieć. Przeczytasz o nim dalej. Zapytaliśmy o to Was, naszych darczyńców. Wasze odpowiedzi nas zachwyciły:
Lubię pomagać, bo czuję się lepszym człowiekiem.
Lubię pomagać, z powodu tego uśmiechu na cudzej twarzy, który potrafi tak głęboko dotknąć serca.
Pomaganie daje mi to uczucie mocy, że potrafię jednocześnie rozjaśnić nie tylko dni innych i swoje własne!
Jak pomagam, to czuję, że możemy na siebie nawzajem liczyć jako ludzie.
Pomaganie innym nie tylko tworzy więź z ludźmi wokół nas, ale także wzbogaca nasze życie w niewyobrażalny sposób. Pomyślmy tylko o ostatnim razie, kiedy podaliśmy pomocną dłoń komuś w potrzebie. Jak to uczucie ciepła, radości, satysfakcji, dumy rozprzestrzeniło się w naszym wnętrzu? Akt wyciągnięcia dłoni do kogoś w potrzebie podbudowuje nas w najbardziej konstruktywny sposób.
W natłoku wiadomości ze świata i niepomyślnych wydarzeń bywa, że tracimy nadzieję. Jak ją odzyskać? Pomagając! Widząc, jak nasze małe gesty wpływają na życie innych, otwieramy się na nieograniczone źródło inspiracji i nadziei. Każdy uśmiech, każda chwila spędzona z osobą potrzebującą to kropla, która napełnia nasze serca ogromną wiarą w siłę wspólnoty.
Rzadko o tym myślimy, ale literatura psychologiczna wskazuje, że pomaganie innym działa jak balsam na nasze nerwy, niwelując napięcie i sprawiając, że wszystkie nasze zmartwienia wydają się mniejsze, albo my silniejsi wobec nich. Przynosimy ulgę nie tylko innym, ale również samym sobie.
Dlatego właśnie pozostawmy nasze serca i głowy otwarte na pomaganie innym. Doświadczymy nie tylko wewnętrznej radości i spokoju, ale także odkryjemy, że te działania mają potężny wpływ na nasz dobrostan psychiczny. Dzielmy się naszym czasem, uśmiechem i sercem – i zobaczmy, w jaki sposób pomaganie innym może przynieść korzyści nie tylko im, ale również nam!
View this post on Instagram
