BIEGAM DOBRZE Z PAH
Biegaj z nami w maratonie i zbieraj pieniądze na PAH!
Kluczowe dane
305 tys
304 tys
303 tys
302 tys
301 tys
300 tys
299 tys
298 tys
297 tys
296 tys
295 tys
294 tys
293 tys
292 tys
291 tys
290 tys
289 tys
288 tys
287 tys
286 tys
285 tys
284 tys
283 tys
282 tys
281 tys
280 tys
279 tys
278 tys
277 tys
276 tys
275 tys
274 tys
273 tys
272 tys
271 tys
270 tys
269 tys
268 tys
267 tys
266 tys
265 tys
264 tys
263 tys
262 tys
261 tys
260 tys
259 tys
258 tys
257 tys
256 tys
255 tys
254 tys
253 tys
252 tys
251 tys
250 tys
249 tys
248 tys
247 tys
246 tys
245 tys
244 tys
243 tys
242 tys
241 tys
240 tys
239 tys
238 tys
237 tys
236 tys
235 tys
234 tys
233 tys
232 tys
231 tys
230 tys
229 tys
228 tys
227 tys
226 tys
225 tys
224 tys
223 tys
222 tys
221 tys
220 tys
219 tys
218 tys
217 tys
216 tys
215 tys
214 tys
213 tys
212 tys
211 tys
210 tys
209 tys
208 tys
207 tys
206 tys
złotych udało się zebrać biegaczom
557
556
555
554
553
552
551
550
549
548
547
546
545
544
543
542
541
540
539
538
537
536
535
534
533
532
531
530
529
528
527
526
525
524
523
522
521
520
519
518
517
516
515
514
513
512
511
510
509
508
507
506
505
504
503
502
501
500
499
498
497
496
495
494
493
492
491
490
489
488
487
486
485
484
483
482
481
480
479
478
477
476
475
474
473
472
471
470
469
468
467
466
465
464
463
462
461
460
459
458
osób biegło z nami do tej pory
7
6
5
4
3
2
1
lat wspólnego biegania
Biegaj i pomagaj zmieniać świat na lepsze!
Na czym to polega?

Spraw, aby Twój bieg był czymś więcej niż zwykłym startem! Podczas zapisu wybierz ścieżkę charytatywną i naszą organizację – w ten sposób uruchomiona zostanie Twoja własna, indywidualna zbiórka. Udostępniaj ją wśród swoich znajomych, rodziny i przyjaciół, wymyśl ciekawe wyzwanie, które zachęci ich do wsparcia Twojego celu. Po zebraniu kwoty minimalnej to my opłacimy Ci pakiet startowy i staniesz się naszym BIEGACZEM CHARYTATYWNYM!

 

Pamiętaj, że wcale nie musisz biegać profesjonalnie: możesz zacząć już od biegu na 5 lub 10 km.

 

Wybierając PAH, zbierasz środki na nasze działania wodno-sanitarne.

Co to znaczy? Dzięki zebranym przez Ciebie i całą Drużynę środkom możemy zapewniać

czystą wodę poprzez budowę studni i specjalnych zbiorników na wodę, dostarczanie wody pitnej, stawianie latryn, dbanie o bezpieczeństwo higieniczne w obozach dla osób wewnętrznie przemieszczonych, a także dystrybucję specjalnych pakietów higienicznych i menstruacyjnych dla kobiet. Tego typu działania prowadzimy m.in. w Somalii, Sudanie Południowym, Kenii, Ukrainie i Madagaskarze.

Jak dołączyć?
Zarejestruj się na wybrany bieg!

Podczas rejestracji zwróć uwagę na wybór ścieżki charytatywnej. Wypełnij po kolei wszystkie dane osobowe. Na samym końcu wybierz PAH z listy organizacji. Gratulacje! Twoja indywidualna wirtualna skarbonka właśnie ruszyła! 

Zarejestruj się już dziś!
Czas na promocję zbiórki!

Powiedz wszystkim, że bierzesz udział w akcji #Biegam Dobrze: udostępnij ją w swoich socialach, powiedz o niej bliskim i znajomym z pracy. Możesz wymyślić dodatkowe zadanie, które zmotywuje wpłacających do przekazania środków.

Zbierz potrzebną kwotę!

Aby wystartować w Drużynie PAH, Twoja zbiórka musi osiągnąć konkretny cel minimalny – kwota różni się w zależności od biegu. Po uzbieraniu tej kwoty biegniesz z nami! To my opłacamy Twój numer startowy, a Ty biegniesz z dodatkowym wsparciem PAH

Pozostańmy w kontakcie!

Jeszcze nie wiesz, czy chcesz wziąć udział w kolejnym biegu? Zostań z nami w kontakcie, a będziemy Ci wysyłać przypomnienia o nadchodzących wydarzeniach biegowych i trwających rejestracjach.

Kliknij tutaj i zapisz się do newslettera.

Zorganizuj swoją drużynę firmową!

Twoi znajomi z pracy też biegają? Zbierzcie drużynę i razem biegnijcie dla PAH. To świetna okazja do integracji zespołu, a przy okazji wzmocnienia działań CSR Twojej firmy.

 

Włącz do pomagania swoją firmę!

  • Przekaż informację o biegach swoim kolegom i koleżankom z pracy. Napisz do nas maila, a wyślemy Ci materiały zachęcające do udziału w akcji.
  • Poproś pracodawcę o zgodę na wystartowanie w biegu jako drużyna firmowa. Może wesprzeć Was, wpłacając środki na Wasze zbiórki lub obiecać podwojenie zebranych przez Was środków.
  • W ramach wolontariatu pracowniczego zorganizuj zespół, który będzie dopingował biegaczy w naszym punkcie kibicowania.
  • Zachęć firmę do przekazania gadżetów dla osób biegnących z PAH!

 

Skontaktuj się z nami i stwórz niezapomniane przeżycie dla swojego zespołu! 

 

Koordynatorka akcji: Katarzyna Pokornowska (katarzyna.pokornowska@pah.org.pl)

Poznaj naszą Niebieską Drużynę

I stań się jej częścią! Zarejestruj się na najbliższy bieg już dziś!

Przeczytaj, co o sobie i swoich motywacjach do biegania dla PAH mówią nasi wyjątkowi biegacze!

Zarejestruj się już dziś!
Bartek 'Kapitan Woda'
Biegam Dobrze dla PAH, bo ciężko przejść obojętnie obok faktu, że gdzieś na świecie ludzie nie mają dostępu do wody. Polska Akcja Humanitarna zbiera środki na dobra absolutnie podstawowe i dla nas oczywiste, a jednocześnie tak trudno dostępne w niektórych częściach globu. Cieszę się, że w ramach akcji #BiegamDobrze wspólnie przyczyniliśmy się do budowy studni oraz rozwoju innych fantastycznych działań wodnych.
Mateusz
Działania, które podejmuje PAH, są tymi, które najbardziej do mnie przemawiają. I również z wewnętrznej potrzeby pomagania, też tego trzeba człowiekowi, aby czasem mógł poczuć się lepiej! Wiele ludzi nie może sobie pozwolić na życie takie jak my, na podejmowanie zajęć takich jak my. Dlatego dobrze byłoby znaleźć rozwiązanie, w którym można pomóc takim osobom. Ja swoje znalazłem, nie jest może to pomoc doraźna, ale ma to swój wkład! Dlatego jak mogę biegać, to #biegamdobrze, bo inni nie mogą, a chciałbym, aby mogli, niezależnie, w którym miejscu na kuli ziemskiej przyszło im przeżyć swoje życie.
Dominika
Przebiegłam dla PAH dwa półmaratony, a w tym roku cel jest jeszcze jeden - Maraton Warszawski. Będzie to moje pierwsze podejście do tego Królewskiego Dystansu. Bieganie dla PAH to dla mnie ogromna motywacja do ciężkich treningów, a przede wszystkim satysfakcja, że robię coś dobrego, że mogę pomagać. Bieganie dla siebie jest fantastyczne, ale bieganie i pomaganie daje jeszcze większego powera. Polecam!
Mateusz
Od najmłodszych lat los ludzi żyjących w ubogich regionach świata budził we mnie wyjątkowe współczucie. Jako dziecko trudno było mi uwierzyć w to, że zwyczajne przekręcenie kranu może być dla tak wielu ludzi marzeniem. Dzisiejsza możliwość zaangażowania się w pomoc humanitarną, a w szczególności tę długoterminową, ma dla mnie nieprawdopodobne znaczenie, więc jestem niezwykle szczęśliwy, że wraz z moimi bliskimi mogliśmy pomóc w takim celu jak budowa studni na Madagaskarze.
Bartek 'Kapitan Woda'
Biegam Dobrze dla PAH, bo ciężko przejść obojętnie obok faktu, że gdzieś na świecie ludzie nie mają dostępu do wody. Polska Akcja Humanitarna zbiera środki na dobra absolutnie podstawowe i dla nas oczywiste, a jednocześnie tak trudno dostępne w niektórych częściach globu. Cieszę się, że w ramach akcji #BiegamDobrze wspólnie przyczyniliśmy się do budowy studni oraz rozwoju innych fantastycznych działań wodnych.
Kontakt do koordynatorki akcji:
Masz jeszcze jakieś pytania? Skontaktuj się z koordynatorką akcji.
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Zebranie środków jest łatwiejsze niż Ci się wydaje! Udostępniaj zbiórkę w mediach społecznościowych, napisz dlaczego ten cel jest dla Ciebie ważny i na co zostaną przeznaczone środki, rozmawiaj o wyzwaniu ze swoją rodziną i znajomymi.
W zależności od biegu termin na uzbieranie kwoty jest inny, ale z reguły upływa na 2 tygodnie przez biegiem, chyba że wcześniej wyczerpany zostanie limit zapisów. Aby wystartować w biegach 28 września 2025 r., należy uzbierać środki do 14 września 2025 r
Jeśli nie uda Ci się zebrać kwoty minimalnej przed upływem terminu, zebrane środki i tak trafią do nas, a Ty masz jeszcze czas aby zarejestrować się na wybrany bieg ścieżką tradycyjną poprzez opłacenie własnego pakietu.
Wszystkie środki zebrane w ramach akcji są przeznaczane na zapewnianie dostępu do wody w krajach, w których działamy, m.in. Madagaskarze, Somalii, Sudanie Południowym, Kenii czy Ukrainie. Są to działania, które obejmują budowę nowych studni lub naprawianie starych, stawianie latryn, budowę ujęć wody i umywalek w szkołach czy w obozach dla uchodźców. Dzięki temu tysiące ludzi zyskuje dostęp do czystej i bezpiecznej wody!
Niestety dołączenie do akcji #BiegamDobrze jest niemożliwe, jeśli uczestnik zapisał się już na bieg ścieżką tradycyjną. Ale nic straconego! Dołącz do nas koniecznie w kolejnym roku!
Zebranie środków jest łatwiejsze niż Ci się wydaje! Udostępniaj zbiórkę w mediach społecznościowych, napisz dlaczego ten cel jest dla Ciebie ważny i na co zostaną przeznaczone środki, rozmawiaj o wyzwaniu ze swoją rodziną i znajomymi.
W zależności od biegu termin na uzbieranie kwoty jest inny, ale z reguły upływa na 2 tygodnie przez biegiem, chyba że wcześniej wyczerpany zostanie limit zapisów. Aby wystartować w biegach 28 września 2025 r., należy uzbierać środki do 14 września 2025 r
Jeśli nie uda Ci się zebrać kwoty minimalnej przed upływem terminu, zebrane środki i tak trafią do nas, a Ty masz jeszcze czas aby zarejestrować się na wybrany bieg ścieżką tradycyjną poprzez opłacenie własnego pakietu.
Znajdź swój własny sposób na bieganie i pomaganie!

Kochasz biegać, ale nie jesteś z Warszawy? A może nie chcesz brać udziału w biegach zorganizowanych, ale chcesz zrobić coś dobrego? Albo masz jakiś niestandardowy pomysł na wyzwanie biegowe, które chcesz połączyć ze zbiórką charytatywną? Mamy dla Ciebie rozwiązanie!

 

Wejdź na naszą platformę Pomagamy, załóż zbiórkę na rzecz Polskiej Akcji Humanitarnej i zamień swój wysiłek na realną pomoc.

Dowiedz się więcej!
Dane są podawane dobrowolnie, ale są konieczne do przekazania darowizny za pośrednictwem PayU.
Darowiznę można przekazać także bez pośrednictwa PayU za pomocą przelewu tradycyjnego, sprawdź numer rachunku tutaj.